ピヨピヨ日記 シンガポール編

シンガポール生活の日記とかいろいろ

2016-03-29から1日間の記事一覧

朝の運動

できる限り朝の運動は続けたい 今日は10分くらい外でランニング、15分くらいサイクルマシン。 体重: 57.9kg 体脂肪率: 13.5%